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宝宝引入固体食物的注意事项！
引入固体食物的进餐提示
当您第一次引入固体食物时，膳食和进餐的时间可能非常灵活。
选择一天中您和宝宝都平静、放松且不着急的时间，在进食或准备食物之前洗手、勺子、碗和盘子，但不需要对任何东西进行消毒。让宝宝坐在高脚椅或安全的地方，用勺子喂她食物。
给宝宝一个勺子，让他练习吃饭，如果您和您的宝宝都有勺子，可以让宝宝模仿你的动作。给你的宝宝一些软的食物，这样他就可以尝试自己喂食。
当您的宝宝大约六个月大时，可以开始为宝宝引入半固体或是固体食物。
让宝宝对固体食物感兴趣：宝宝应该吃与家人其他人吃的相同的健康食品。宝宝开始吃固体食物后要培养他对新食物的兴趣，从而让孩子养成良好的饮食习惯。
提供宝宝感兴趣的食物，与您的宝宝谈论他正在吃的食物——它是什么、它是什么颜色、它的味道如何、它在哪里生长以及你是如何烹饪的。
让您的宝宝品尝您所吃的食物，随着您的宝宝开始吃更多的固体食物，如果可以的话，每天在家庭聚餐时给她喂食。如果家里的其他人也吃东西，你的宝宝可能对食物会更感兴趣。
以宝宝的兴趣和食欲水平为指导。宝宝的食欲每天都在变化，这是正常的。如果您的宝宝拒绝新食物，可以明天再提供，因为有时婴儿和儿童在接受新食物之前需要尝试 10 次以上。
婴儿在尝试新食物时做鬼脸也是正常的，如果您的宝宝做鬼脸，这并不意味着他不喜欢这种食物。
以帮助您的宝宝充分利用进餐时间并管理进餐时间：
鼓励宝宝用手指探索食物，这培养了她发展的其他领域的技能，如精细运动技能和思维。
尽量对宝宝的混乱保持冷静和耐心，这将有助于您的宝宝享受进餐时间。
在高脚椅下面铺上报纸或塑料，并在手边放一块毛巾，使清洁更容易。
引入固体不仅仅是食物!一旦您的宝宝开始吃固体食物，进餐时间就可以成为家庭的时间——包括交谈、倾听和相互联系的时间。
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