叶圣陶先生曾说：“教育就是培养习惯。”行为养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。一个好的习惯能够让孩子受益终生。

习惯是一种常见的行为方式，是一个人以规律和重复的方式做事情。在别人看来很难的事情，对于养成了该习惯的人来说，是没有难度的，是自然而然就能够完成的。

家长都希望孩子能够养成良好的习惯，使孩子终身受益，尤其是在幼儿时期，是孩子习惯养成的关键阶段，在这一阶段助力孩子养成良好的习惯，对于孩子未来的成长和发展具有非常重大的意义。

习惯，无非就是一日生活当中，我们常见的，诸如：饮食生活、运动工作、休息睡眠等有规律的进行。

蒙氏教育中的日常生活领域，最能体现帮助幼儿养成良好的习惯。

日常生活教育是蒙台梭利亲自设计的，目的是给予孩子“与日常生活息息相关”的教育，帮助孩子在每天的日常生活中学习必要的生活技巧，从而形成良好的品格。

那么，家长如何帮助孩子从小就养成良好的习惯呢?在这里与大家分享几点建议，供大家借鉴。

• 好习惯 伴成长 •

一. 养成收纳整理的好习惯

让幼儿自己的事情自己做，自己整理自己的物品。幼儿学会自主整理，有利于培养幼儿的责任感，有助于形成爱整洁、生活有序、做事认真仔细的良好习惯。

育儿小妙招：

1.可以明确的告诉幼儿如何整理。固定物品的摆放位置。这样幼儿可以清楚的知道各类物品摆放的位置，方便拿取。

2.制定遵守整理的规则。定期整理自己的物品。

二. 养成做事有计划的好习惯

在做某些事情前，提前做好计划，让幼儿对自己要做的事情有具体的时间规定，有准备、有安排、有步骤，使幼儿明白时间的重要性，分清事情前后主次和轻重缓急，学会合理安排时间。

育儿小妙招：

1.可以和幼儿一起商议制定计划。成人放松心态，鼓励幼儿从力所能及的小事做起，让幼儿保持轻松愉悦的心情劳动。

2.适当的奖励：孩子的自觉性、坚持性和自制能力都较差，需要不断的督促提醒和检查，适时小奖励可以作为激励手段。

三. 养成饮食卫生的好习惯

幼儿阶段是幼儿身体正常发育和机能协调发展较为迅速的时期，合理、健康的饮食卫生习惯是孩子健康成长的关键。良好的饮食卫生习惯不仅有益于孩子身心的健康成长，而且可以减少一些胃肠道疾病的发生。

育儿小妙招：

1.成人和幼儿一起观看视频学习手指游戏，了解一些基本的饮食安全常识。

2.在日常生活中家长言传身教、不挑食，与幼儿一同进餐。

3.在家中不随意给幼儿吃零食，保证幼儿有规律进餐。

4.帮助幼儿养成饭前洗手、饭后漱口的卫生习惯。

四. 养成阅读的好习惯

阅读能够有效地发展幼儿的想象力和逻辑性思维，培养幼儿的学习兴趣，增强他们的语言能力和协作能力，拓展幼儿的人生经验，受到人格熏陶，养成独立性思考的能力。

育儿小妙招：

1.从小为幼儿培养睡前阅读的习惯。

2.针对故事情节或内容，对幼儿进行提问，引发幼儿思考。

3.鼓励幼儿将自己熟悉的故事，讲给身边人听。

五. 养成热爱运动的好习惯

适当的运动对幼儿的骨骼发育有一定的帮助,阳光中的紫外线能促进幼儿对钙质的吸收,当孩子心情不好的时候,适当的进行运动, 对幼儿情绪抒发也有一定的好处。

育儿小妙招：

1.协助孩子找到一个他喜欢的运动或活动。他越感兴趣，越有可能坚持下去。

2.提前计划可以确保孩子有时间和场地来活动。

3.确保孩子的运动装备或者选择的地点是安全的。确保孩子的衣服是舒服和适合运动的。

4.孩子运动时，提供适合的玩具。比如：容易握持的球或简单的跳绳等。

六. 养成讲文明有礼貌的好习惯

3~6岁幼儿正处于一生中的敏感期，可塑性很大，是学习做人的奠基期，是文明礼仪形成的关键期，也是习惯形成的关键期。因此，培养幼儿良好的文明礼仪行为习惯尤为重要。

育儿小妙招：

1.成人以身作则，提高自身素质。为幼儿渗透文明礼仪教育，如：受到别人帮助后说“谢谢”;对年长的人要说“您”……

2.在一定的生活情境中，提醒、鼓励幼儿使用礼貌用语。

七. 养成规律作息的好习惯

每天让幼儿早睡早起，保证幼儿的充足睡眠是孩子身体发育的基础。有规律的作息能让孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。因此，即便是暑假中，家长也不要放任孩子晚睡晚起，应保持规律的作息。

育儿小妙招：

1.成人自身要有良好的作息习惯，以身作则为幼儿树立榜样。

2.当幼儿出现不守时的情况，要站在孩子的角度考虑，不能一味批评，容易伤及幼儿自尊，使幼儿产生逆反或自卑心理。

3.当幼儿磨蹭时，可以让其承担“磨蹭”带来的不良后果，为自己的行为负责。

4.通过游戏等方式，引导、帮助幼儿学会管理时间。

每一个孩子的成长，

都离不开成人的陪伴与悉心照料，

让我们携手 ，

用心呵护，

用爱陪伴，

让孩子如夏花般灿烂。